女性建築家のティータイムコラム｜あなたにはありますか？ Me Time

家事、育児、仕事……
と、多忙な毎日をお過ごしになっている女性も多いことでしょう。

弊社スタッフも同様で、家庭と仕事の両立は永遠のテーマ。
どちらもこなすためには、「自分の時間」がほとんどないのが実情かもしれません。

最近注目されている「Me Time」という言葉をご存知でしょうか。
「自分を後回しにしない、私時間」
という意味合いで、すべきことを終えてからやっと自分の時間を持つのではなく、自分自身を大切に、ほかの事と同等に暮らしの中に自分だけの時間を持つことかな？
と私は考えています。

Me Timeは、自分の好きなことならどんなことでもいいのです。
私なら、ペットの猫と過ごす時間がMe Timeです。
ペットとの時間は癒しになりますし、自分だけの時間の中で「自分を見返して、この先どうしたいのかといった夢を見る」と、暮らしが豊かになると感じています。

こうしたMe Timeを過ごすために、自分の好きな空間が家の中にあると素敵ですね。
以前、猫ちゃんとの暮らしを中心に考えたお客さま邸を建築したことがありますが、暮らしの中に「好き」や「癒し」などのトキメキをプラスしてみましょう。

もちろん、Me Timeはお家の外でも良いのです。
スタッフに話を聞くと、「畑を借りていて、そこで土いじりをしている時間が私のMe Timeです」と教えてくれた人もいました。

忙しすぎて自分がMe Timeでどう過ごしたいのかわからない、という方もいらっしゃるかもしれません。そんな時は、自分が何に惹かれるのかを考えてみてはどうでしょう。

私はMe Timeをとおして、「ほっとできる好きな空間を、みなさんと創っていきたい」と感じるようになりました。
忙しい日々の中でも、暮らしを豊かにするMe Time。
みなさんもぜひ、今日から実践してみてください。