Column
家づくりコラム
冬のお風呂はご用心！
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一級建築士
源野 吉佐子
今年も もう１月が終わろうとしてます。
朝晩の寒暖の差が多く、寒～い日が多くなってきました。
インフルエンザに、ノロウイルスに ちまたではものすごく流行ってますが、
皆さま 風邪はひいてませんか？
寒くなると 住まいの中の危険な場所は「お風呂」です。
日本では「カラスの行水」という たとえがある様に熱い
お風呂に肩までつかってサッと出る。
このような入浴方法では心臓に負担がかかるのです。
このような入浴方法では心臓に負担がかかるのです。
⇒では正しい 入浴方法 とは・・・・・
入浴方法 とは・・・・・
胸の下までつかる”半身浴”で38℃～40℃の
ちょっとぬるめのお湯に20分程度ゆっくりつかるのがよいのです。
服を脱いだ時、浴室には入った時の寒さで急激な血圧
上昇がおこり身体にダメージを与え 特に高齢者の方に
致命傷となる事が多いのです。
日本のお風呂は寒いから危険なのです。
スウェーデン８９％、ドイツ９８％、韓国でさえ４８．６％
日本は６％以下なのです。浴室用暖房乾燥機つけるなら、脱衣室も付けると
危険度が下がり オフロタイムが楽しくなります。
皆さまも 一度ご検討下さいませ。
